前東德拳擊冠軍賀伯特（彼得庫爾特）孤獨落魄、掙扎過活。某次訓練結束後，賀伯特突然一陣劇痛倒地。他選擇忽視警訊，最後終於被診斷出罹患神經退化疾病，將不久於世。面對已為人母卻仍然無法原諒當年被自己拋棄的女兒珊德拉，他該如何坦承脆弱，卸下長期武裝的笨重外殼，重回她們的生活？